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HBOT-Hyperbare Sauerstoff Therapie 

Unsere milde hyperbare Sauerstofftherapie mit 5 Metern Tauchtiefe und ca. 96 % Sauerstoff unterstützt deinen Körper auf viele Arten – besonders bei Long Covid, aber auch bei vielen anderen Herausforderungen wie z.B. Müdigkeit, zur Unterstützung der von Heilungsprozessen oder einfach für mehr Wohlbefinden.

Unsere HBOT hilft deinem Körper, sich von innen heraus zu stärken!​​​​​​​​​​

 

Was ist die Hyperbare Sauerstofftherapie (HBOT) und wie wirkt sie?
 

​Die Hyperbare Sauerstofftherapie (Hyperbaric Oxygen Therapy) – kurz HBOT oder HBO – ist eine besondere Methode, bei der du in einer Druckkammer entspannst und eine hohe Menge Sauerstoff einatmest. In unserer Praxis nutzen wir eine Kammer, die den Druck auf 5 Meter Tauchtiefe (1,5 Bar) bringt und dir etwa 96 % reinen Sauerstoff über einen Sauerstoffkonzentrator liefert. Das ist deutlich mehr als die 21 % Sauerstoff in normaler Luft – eine Art „Sauerstoff-Boost“ für deinen Körper!

Das Henry-Gesetz besagt: Je höher der Druck, desto mehr Gas (hier: Sauerstoff) löst sich in einer Flüssigkeit (hier: Blutplasma). Bei 1,5 Bar und etwa 96 % Sauerstoff steigt die Menge an Sauerstoff, die sich direkt im Plasma auflöst erheblich an. Das bedeutet: Der Druck „drückt“ den Sauerstoff regelrecht ins Blutplasma, unabhängig vom Hämoglobin.​​​

Mehr Sauerstoff im Blut: Der Druck sorgt dafür, dass sich viel Sauerstoff in deinem Blutplasma löst – nicht nur in den roten Blutkörperchen. So kommt er auch in Bereiche, die sonst schwer versorgt werden.

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Unterstützt den Körper: Dieser Extra-Sauerstoff gibt deinen Zellen Energie, fördert die Regeneration und kann Entzündungen lindern – ganz natürlich und ohne Medikamente.

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Einfach und entspannt: Du sitzt 60 Minuten in der Kammer, atmest den Sauerstoff ein und kannst dich erholen – wie ein kleiner Wellness-Moment mit großer Wirkung.​

Wie läuft eine HBOT-Sitzung bei uns ab?
 

1.   Ankommen und Vorbereitung (5 Minuten)

Du kommst in unsere Praxis und wirst freundlich empfangen. Wir erklären dir kurz wie alles funktioniert und beantworten deine Fragen. Du unterschreibst uns den Anamnesebogen und setzt dich dann bequem in die Druckkammer – sie ist geräumig genug, um sich wohlzufühlen. 

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2.   Druckaufbau  (ca. 10 Minuten)

Die Kammer wird durch uns geschlossen und der Druck steigt langsam auf 1,5 Bar – das entspricht 5 Metern Tauchtiefe. Das merkst du vielleicht als leichtes Druckgefühl in den Ohren, ähnlich wie beim Fliegen. Du atmest schon jetzt etwa   96 % Sauerstoff über deine Sauerstoffmaske.

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3.   Entspannung (40 Minuten)

Jetzt bist du bei 5 Metern Tiefe angelangt – der Hauptteil der Sitzung beginnt. Du sitzt entspannt, atmest den reinen Sauerstoff und lässt ihn wirken. Es ist leise und gemütlich – du kannst Musik hören, ein Buch lesen, am Handy oder Laptop arbeiten oder einfach die Augen schließen und abschalten.

4.   Druckabbau und Ende (ca. 10 Minuten)

Nach etwa 50 Minuten wird der Druck langsam wieder abgebaut. Das geht sanft und ohne Hast. Danach öffnen wir die Kammer und du steigst erfrischt aus.

Für wen ist HBOT geeignet?
 

Unsere Hyperbare Sauerstofftherapie ist eine sanfte Unterstützung für viele Menschen, die ihren Körper stärken oder regenerieren möchten. Sie passt besonders gut zu dir, wenn:​​​

  • Du dich erschöpft fühlst: Zum Beispiel bei Long Covid, Burnout oder allgemeiner Müdigkeit – der Sauerstoff tankt Energie.

  • Du Heilung unterstützen willst: Bei chronischen Wunden, nach Operationen oder Sportverletzungen kann HBOT die Regeneration fördern.

  • Du Beschwerden lindern möchtest: Muskelschmerzen, Migräne oder Entzündungen könnten durch den Sauerstoff besser werden.

  • Du dein Wohlbefinden steigern willst: Für mehr Vitalität, besseren Schlaf oder eine frischere Haut – auch als „Wellness-Boost“.

  • Du dein Immunsystem unterstützen möchtest: Der Extra-Sauerstoff kann deine Abwehrkräfte stärken und dich widerstandsfähiger machen.

  • Du an Depressionen leidest: HBOT kann die Stimmung heben, indem der Sauerstoff das Gehirn unterstützt und das Wohlbefinden fördert.

  • Du neugierig bist: Wenn du einfach ausprobieren möchtest, wie dein Körper auf mehr Sauerstoff reagiert, bist du willkommen!

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Kurz gesagt: HBOT ist für alle, die sich erholen, stärken oder etwas für sich tun wollen – von jung bis alt,

solange du für die Kammer geeignet bist.

 

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Für wen ist HBOT nicht geeignet?
 

Unsere HBOT ist sicher und sanft, aber nicht für jeden ideal. Du solltest darauf verzichten, wenn:

  • Du an COPD oder Lungenemphysem leidest: Der Druck könnte die geschädigten Lungen überlasten.

  • Du einen Pneumothorax hast: Eine kollabierte Lunge verträgt den Druck nicht.

  • Du einen Mittelohrerguss hast: Flüssigkeit im Mittelohr kann den Druckausgleich erschweren.

  • Du Schwierigkeiten beim Druckausgleich hast: Z. B. bei verstopften Nebenhöhlen oder Gehörgängen – das könnte Schmerzen verursachen.

  • Du Erkältungs- oder Grippesymptome hast: Schnupfen oder Husten machen den Druckausgleich schwierig.

  • Du alkoholisiert bist: Alkohol beeinträchtigt die Sicherheit und Wirkung der Therapie.

  • Du Herz-Kreislaufbeschwerden oder Herzfehler hast: Der Druck könnte das Herz zu stark belasten.

  • Du an Kugelzellanämie leidest: Der hohe Sauerstoffgehalt kann hier problematisch sein.

  • Du möglicherweise schwanger bist: Sicherheitshalber raten wir Schwangeren ab, da es wenig Erfahrung gibt.

  • Du klaustrophobisch bist: Die Kammer ist zwar gemütlich, aber für manche mit Platzangst könnte sie unangenehm sein.

  • Du bestimmte Erkrankungen hast: Bei unbehandelter Epilepsie, akuten Infektionen oder schwerem Bluthochdruck solltest du vorher mit einem Arzt sprechen.

 

Bitte frage deinen behandelnden Arzt, bevor du die Kammer nutzen möchtest.

Wenn du unsicher bist, ob HBOT zu dir passt, kontaktiere uns gerne – wir klären das gemeinsam!​

KONTAKT

Fachpraxis für Ergotherapie

"Körperarbeit"

Marta Izabela König

Schwanitzstraße 2a

98693 Ilmenau

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Vielen Dank! Wir melden uns bei dir.

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